Was ist QPT?

Qualified Personal Training QPT^® ist ein intensives, effektives Programm. Es schafft einen Ausgleich zur beruflichen Belastung und zum Sitzen. Bereits nach kurzer Zeit spüren Sie, wie sich Ihre Lebensqualität verbessert. Beim Training lernen Sie, ein Bewusstsein für Ihren Körper zu entwickeln und ihn zu verstehen. Sie erfahren, wie Sie ihn am effizientesten trainieren.

Unabhängig von Öffnungszeiten

Ich zeige Ihnen, wie Sie die Übungen korrekt ausführen. So können Sie später selbständig trainieren. Sie sind unabhängig von Öffnungszeiten der Fitness-Studios und vom Wetter.

Nur Absolventen der international anerkannten Ausbildung von Jennifer Wade dürfen ihr Trainingsprogramm Qualified Personal Training^® nennen. Derzeit gibt es 80 Absolventen weltweit.

Lebensumstände mit einbeziehen

Als Qualified Personal Trainer^® stelle ich ein speziell auf Sie abgestimmtes Trainingsprogramm zusammen. Dabei beziehe ich Ihre Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, und Ihre Lebensumstände mit ein.